Doe mee!

Nieuw “Healthy Habits”: interactieve webinars over gezonde leefstijl als medicijn

Voor mensen met MS, reuma, hersenletsel of een dwarslaesie 

Er is steeds meer bewijs dat een gezond en actief leven positieve invloed heeft op iemands gezondheid. Ook voor mensen met een beperking of een chronische ziekte. Sterker nog: steeds vaker wordt bij deze doelgroep gezonde leefstijl als medicijn voorgeschreven. Daarom organiseert Special Heroes Nederland in de maanden november en december verschillende webinars waarin wij mensen met MS, reuma, hersenletsel of een dwarslaesie willen inspireren tot het zetten van kleine stappen naar gezondere gewoontes. Luister en praat mee over uitdagingen, succesmomenten, best practices. Deel ervaringen en motiveer elkaar!

Voor mensen met MS,  een dwarslaesie, reuma en hersenletsel zijn er vier webinars met sprekers die specifieke kennis hebben: ervaringsdeskundigen, artsen, gedragsspecialisten, leefstijlcoaches en zorgprofessionals uit de revalidatie. Aansluitend kan iedereen zich aanmelden voor de specifieke thema’s: bewegen, herstellen & slapen en voeding. Alle webinars zijn GRATIS toegankelijk en zijn mogelijk gemaakt door het ministerie van VWS in het kader van herstel na Corona.

Meld je aan via deze link.

Overzicht Healthy Habits webinars

Thema Datum Tijd Sprekers
MS vrijdag 12 november 2021 10.30 uur – 12.00 uur
  • Dagvoorzitter: Paulien Bats (o.a. Voorlichter MS vereniging)
  • Voedingsexpert: Linda Boot (Diëtist, voedingslijn MS vereniging)
  • Gedragsdeskundige: Carin Schröder (GZ-psycholoog; Healthsupport4you en Ecare4you, initiatiefneemster mijnleven2.0)
Reuma maandag 15 november 2021 10.30 uur – 12.00 uur
  • Dagvoorzitter: Nora Schenk (ervaringsdeskundige, Miles & More)
  • Onderzoeker, diëtist & schrijver : Wendy Walrabenstein (Reade, centrum voor reumatologie en revalidatie, walrabenstein.nl)
  • Leefstijlcoach: Willemijn van Gastel (vangastelleefstijl.nl)
Hersenletsel vrijdag 19 november 2021 10.30 uur – 12.00 uur
  • Dagvoorzitter: Marielle van der Aa (ervaringsdeskundige, POH GGZ)
  • Vitaliteitscoach: Anita Veldt (vitaliteits- en leefstijlcoach bij Leefstyle, voorheen verpleegkundig consulent CVA)
  • Gedragsdeskundige: Carin Schröder (GZ-psycholoog, Healthsupport4you en Ecare4you, initiatiefneemster mijnleven2.0)
Dwarslaesie vrijdag 19 november 2021 15.00 uur – 16.30 uur
  • Dagvoorzitter: Jos Dekkers (Dwarslaesie Nederland)
  • Revalidatiearts: Willemijn Faber (revalidatiearts dwarslaesieteam Heliomare)
  • Ervaringsdeskundige: Tirzah Lopez (o.a. de Dwarsliggers podcast)
Bewegen, herstellen & slapen vrijdag 3 december 2021 10.30 uur – 12.00 uur
Voeding vrijdag 10 december 2021 10.30 uur – 12.00 uur

Een bevestiging met link naar het online webinar en het definitieve programma ontvang je een week van tevoren.