Samenwerking Cosis: gezonde gewoontes leuk en gewoon maken!

26 september 2024

“Gezonde gewoontes leuk en gewoon maken!“

Dit hebben de begeleiders van de Expertisecentra (EC`s) van Cosis in Emmen en Assen gisteren ervaren tijdens een eerste scholing van Stichting Special Heroes Nederland. Met elkaar praten over hoe je op locatie kunt bouwen aan gezonde gewoontes, gezonde hapjes maken en opeten, al zwetend je eigen shake maken op de smootiefiets en allerlei spelmaterialen uitproberen. Het gaf iedereen veel energie! Deze scholing was het startschot van een samenwerking tussen Cosis en Special Heroes Nederland.

“Gezonde gewoontes leuk en gewoon maken, dat is wat we willen bereiken met deze samenwerking” aldus Lieke Ruijgers, directeur van het cluster Kind, Jeugd en Gezin van Cosis. “Niet alleen bij medewerkers en de kinderen, maar ook bij de ouders”. Het gaat dus om een totaal aanpak, die in samenhang uitgevoerd wordt. Het begint bij de begeleiders. Om gezonde leefstijl te stimuleren moet je zelf, als begeleider, het goede voorbeeld geven. Je bent voor de kinderen en ouders een soort rolmodel. Hier waren de begeleiders het gisteren over eens. Om kinderen en ouders vervolgens hierin mee te nemen blijkt de grootste uitdaging.

“Als je ziet wat er soms in de broodtrommels zit, is er nog veel winst te boeken”
aldus een begeleider.

Het programma Healthy Habits bestaat uit vier bouwstenen: het scholen van medewerkers, het organiseren van activiteiten voor de kinderen, het organiseren van activiteiten met ouders en het scholen van aanbieders uit de regio. Dit alles wordt ondersteunt door een regionaal projectleider van Special Heroes. Deze zal bijvoorbeeld door het opzetten van lessen eten & drinken en sport- en beweeg clinics de kinderen kennis laten maken met gezonde snacks en sporten. Verschillende aanbieders in de regio van Assen en Emmen zullen deze lessen en clinics uitvoeren. Deze aanbieders zullen geschoold worden in hoe om te gaan met de doelgroep. Ook  ouders zullen betrokken worden bij activiteiten op de EC’ s. Uiteindelijk wil je dat gezonde gewoontes niet alleen normaal worden in de EC`s van Cosis, maar ook in de thuissituatie van de kinderen.

Het streven is om alle EC`s van Cosis te laten profiteren van het Healthy Habits programma. In 2025 zullen de eerste ervaringen en goede voorbeelden gedeeld worden met de andere centra. Daarom werd bij aanvang van de scholing ook wat langer stilgestaan bij de samenwerking tussen Cosis en Special Heroes Nederland. Cosis heeft al veel kennis en ervaring opgedaan in de aanpak van leefstijl bij de volwassen doelgroep. Zo participeert Cosis al langer in het project LEEV! van de Hanze Hogeschool. Special Heroes Nederland heeft kennis en ervaring met het implementeren van leefstijlprogramma’s in het speciaal onderwijs en de zorg. Met het bewegen van de parachute, als symbolisch startmoment, willen beide partijen hun krachten bundelen en alle Expertisecentra van Cosis in beweging krijgen!

Meer informatie over het aanbod van Special Heroes Nederland voor kinderdagcentra: zie Healthy Habits of mail met leefstijl@specialheroes.nl