Programma Revalidatie, Sport & Bewegen her-erkend als goed onderbouwd
Met trots delen wij het bericht dat onze interventie ‘Revalidatie Sport & Bewegen (RSB)’ is her-erkend als ‘Goed onderbouwd’. Mede door de inzet van revalidatiecentra en de ReSpAct onderzoeksgroep van het UMCG is de afgelopen jaren veel bewijskracht ontstaan. Hierdoor heeft het Kenniscentrum Sport en Bewegen en het Loket Gezond Leven van het RIVM opnieuw een erkenning afgegeven voor vijf jaar, tot 2029.
RSB: het stimuleren van sport en bewegen tijdens en na revalidatie
De wekelijkse sportdeelname van mensen met een lichamelijke beperking loopt achter ten opzichte van mensen zonder beperking: 38% versus 62% (CBS en RIVM, 2023). De interventie RSB helpt mensen met een lichamelijke beperking te voldoen aan de beweegrichtlijnen en het wekelijks sporten. Niet alleen tijdens hun revalidatie, maar ook in de periode daarna. Bewegingsagogen, fysiotherapeuten en sport- en beweegconsulenten in revalidatiecentra geven uitvoering aan deze interventie.
Wat houdt de interventie in
Revalidanten maken tijdens hun revalidatieperiode kennis met beweeg- en sportactiviteiten binnen de muren van het revalidatiecentrum. Dit gebeurt met inzet van lokale beweeg- en sportaanbieders. Daarnaast krijgen zij, als onderdeel van de revalidatiebehandeling een beweeg- en sportadvies op maat en volgt vaak een verwijzing (met ‘warme’ overdracht) naar een aanbieder in de buurt van de revalidant. Aanvullend worden revalidanten gecounseld naar bewegen als een dagelijkse gewoonte in het leven van de revalidant. Na ontslag zijn meestal 2-4 gesprekken nodig om het beweeggedrag thuis ook echt vol te houden.
Uitbreiding naar meer leefstijlthema’s
De afgelopen jaren is er bij 12 revalidatiecentra waarmee wij samenwerken steeds meer aandacht voor andere leefstijlthema’s zoals voeding, slaap en ontspanning. Om deze reden hebben wij voor hen een nieuw programma ontwikkeld ‘Healthy Habits’. De interventie RSB dient hierbij als uitgangspunt. Wij ondersteunen de revalidatiecentra en –afdelingen bij de uitvoering van deze interventie en de implementatie van het programma Healthy Habits. Dit doen we o.a. door middel van scholingen, het aanbieden van praktische tools en ondersteuning in regionale implementatie.
Aan de slag met leefstijl in jouw revalidatiecentra
Wil jij ook aan de slag met leefstijl en het bouwen aan gezonde gewoontes in jouw revalidatiecentrum of -afdeling? En ben je benieuwd hoe de RSB aanpak je hierin kan helpen? Zie hier ons ondersteuningsaanbod voor zorginstellingen en hier de informatie over de scholing ‘Gezonde gewoontes voor revalidanten’. Tijdens deze scholing ervaar jij hoe je met jouw collega’s een substantiële bijdrage kunt leveren aan het welzijn van revalidanten door gezonde gewoontes te omarmen.
Voor vragen en nadere informatie over dit artikel kan je terecht bij Daphne Jansen (coördinator onderzoek en monitoring): djansen@specialheroes.nl en Martin Fluit (programma coördinator zorg): mfluit@specialheroes.nl
Ook interessant
Webinar ‘Leefstijl educatie in het gespecialiseerd onderwijs’
Op 7 november geven Jiske van der Meulen (Coördinator kennis, innovatie en monitoring) en Carlijn Nijhof (Regiocoördinator Oost-Nederland) een webinar over leefstijl educatie in het gespecialiseerd onderwijs, vanuit de congresweek 'Gezond leven, leren en ontwikkelen. Vanzelfsprekend!'
Moestuinlessen beschikbaar
Vanaf maart 2025 kunnen scholen vanuit de leerlijn Natuur & Techniek aan de slag met onze nieuwe moestuinlessen!
Samenwerking Cosis: gezonde gewoontes leuk en gewoon maken!
Gezonde gewoontes leuk en gewoon maken!" Dit hebben de begeleiders van de Expertisecentra (EC`s) van Cosis in Emmen en Assen gisteren ervaren tijdens een eerste scholing van Stichting Special Heroes Nederland. Met elkaar praten over hoe je op locatie kunt bouwen aan gezonde gewoontes, gezonde hapjes maken en opeten, al zwetend je eigen shake maken op de smootiefiets en allerlei spelmaterialen uitproberen. Het gaf iedereen veel energie! Deze scholing was het startschot van een samenwerking tussen Cosis en Special Heroes Nederland.